• Bailar, pintar e incluso tejer en crochet son algunas de las actividades en las que se puede aprovechar el tiempo libre y salir de la rutina.

La semana de receso escolar está en camino y desde ya damos opciones para que niños y adultos aprovechen el momento. Lo ideal es encontrar espacios que permitan salir de la rutina, buscando actividades para aprender algo de cero y así generar distracciones sanas y positivas.

Si lo que quieres es encontrar apoyo para que el inicio de esos pasatiempos sea más adecuado, tienes a la mano plataformas en línea que te permiten hallar decenas de profesores para lo que necesites. En el caso de Tus Clases, allí se conectan profesores y estudiantes alrededor de temáticas como música, arte y deportes. Esta será una excelente alternativa para quienes no saben qué hacer en esta época y requieren orientación.

De acuerdo con Albert, Clemente CEO de Tus Clases, es posible sacar ventaja de la opción ‘primera clase gratis’, esta permite saber si la actividad o hobby que estás eligiendo es la indicada y si el profesor es el adecuado para ti. En el caso de esta plataforma está disponible para todas las asignaturas que se pueden contratar.

A continuación, recomendamos 5 actividades de las múltiples alternativas que tienes para entretenerte en la próxima semana de receso.

• Tejido en crochet. La organización sin ánimo de lucro Knit For Peace realizó una investigación en la que resalta que tejer es eficaz para tratar enfermedades como la depresión o ansiedad y ralentiza el desarrollo de enfermedades como la demencia senil. Este pasatiempo entretenido mejora la capacidad de concentración, logra un desarrollo en la creatividad y permite enfrentar desafíos mentales. Igualmente, deja como resultado prendas originales.
• Fotografía. Con el auge de las redes sociales, este es un hobby que llama la atención. Capturar momentos inolvidables, aprender sobre lentes, planos, edición y colorización ayuda a impulsar la creatividad. Además, con la gran demanda de creación de contenido en la actualidad podría representar, incluso, un ingreso extra.
• Baile. El baile trae grandes beneficios: evita una vida sedentaria, mejora la memoria, y además, como se evidenció en el estudio Heart Association: Cardiovascular and Cerebrovascular Disease, las personas con insuficiencia cardiaca que practicaron baile como ejercicio mejoraron considerablemente la salud de su corazón, la respiración y su calidad de vida en general. Hay muchas opciones de ritmos para todos los gustos, como salsa, bachata, dancehall, champeta o ballet.
• Pintura. El dibujo y la pintura ayudan a desarrollar la creatividad; los colores, figuras y demás materiales estimulan la imaginación para que cada trazo sea único. También se convierte en una forma de comunicación de sentimientos y emociones, lo que permite explorar diversas maneras de expresión.
• Tocar un instrumento. El estudio ‘Un sonido brillante’, realizado por la empresa Sonos a 12.000 personas, reveló que el 74% de las personas practica música pues le ayuda a reducir el estrés. Así, este puede ser un gran hobby, pues no solo mejora el ánimo, sin que ejercita la disciplina y la perseverancia.

Quienes buscan aprender algo nuevo durante la semana de receso u otros espacios libres, pueden entrar a www.tusclases.co y tendrán disponibles, de manera presencial o virtual, a miles de profesores especializados en las actividades mencionadas y otras más. El uso de la plataforma es totalmente gratuito.